Pages

Senin, 21 Januari 2013

Rumus IMT, BBI, Lingkar Lengan, Perhitungan Kebutuhan Kalori

Rumus IMT = BB / (TB)2

Keterangan :
BB           =             Berat Badan (kg)
TB           =             Tinggi Badan (m)

Ex:
1.)      Tn. A yang berumur 32 tahun memiliki tinggi badan  170 cm dan berat 68 kg. Hitunglah nilai IMT dan BBI Tn. A!

Jawab :
IMT        = BB / (TB)2
                = 68 / (1,70)2
                = 68 / 2,89
                = 23,5

Rumus BBI         = (TB-100) – 10% (TB-100)   --->     untuk menghitung orang yang ≤ 40 tahun
                            = (TB-100)                                --->        ______________________ ≥ 40 tahun

Keterangan :
BBI         =             Berat Badan Ideal (kg)
TB           =             Tinggi badan (cm)

Ex :
(Soal no. 1)

Jawab:
BBI         = (TB-100) – 10%(TB-100)
                = (170-100) – 10% (170-100)
                = 70 – 10%(70)
                = 70 – 7
                = 63 kg

LiLA        =     Lingkar Lengan / Lingkar standar

Keterangan:
LiLA                        =             Lingkar Lengan Atas
Lingkar standar =             (Male: 29,5 cm) (Female: 28,5 cm)

Tipe LiLA :
Ø        Underweight < 18,5
Ø        Normal Range 18,5 < x < 22,9
Ø        Overweight at risk 23 < x < 24,9
Ø        Obese I 25 < x < 29,9
Ø        Obese II x > 30

Rumus Perhitungan Kebutuhan Energi    =
Male       =   66 + (13,8 x Wt) + (5 x Ht) – (6,8 x A)
Female  =   655 + (9,6 x Wt) + (1,8 x Ht) – (4,7 x A)

Keterangan:
Wt          = Weight (Berat Badan) (kg)
Ht           = Height (Tinggi Badan) (cm)
A             = Age (Umur)

Dosen   :               Dr. Lailan